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图文/淡然原创

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???为了不与烦恼的自己同住，我微笑着起了大早去寻找远处的光明，我相信一个会生活的人一定会发光。这句话就是在说我的忘年交蔡兆华老师的，她就是这么一位会生活会发光的人。

?????????不惧老

????她从不因脸上的皱纹或头上的白发多了就觉得自己老了，从不因元的运动套装几十元的鞋子过时了就觉得自己落伍了，跟不上潮流了。相反，她一直站在年轻人的行列里，活的很潮，很酷，很乐活。

????退休后为了实现自己年轻时没有时间实现的梦想。她从60岁开始坚持游泳直到70多岁，腿脚灵活，动作敏捷，爬山下海都不在话下。雄伟的泰山、险峻的华山、萃秀嵩山、秀美黄山、江西三清山、小口子笔架山、中卫寺口山等都曾留下过她手脚并用的矫健身影。山东半岛的海边上有她像个孩子一样兴奋地奔跑，快乐捡着海带的脚印。

????她从55岁至今，坚持在公园踢毽球20多年，风雨无阻，小腿和脚掌都有结实的肌肉，每次运动结束后背心都被汗水湿透，长年累月的运动养成了不怕冷的习惯，冬天都不怎么穿毛裤。她65岁考驾照，一次性过，连同考的年轻人都羡慕不已。拿上驾照后带着老伴自驾10万多公里。北到吉林长白山五大连池，西到甘南、敦煌、新疆，西南到云贵川，南到广州广西，东到山东、浙江。经历过北京天津下大雪车爆胎，回河北老家车抛锚，云南民宿做饭难、高速上错过加油站等等紧急事件，她凭着过硬的身体和心理素质一次次化险为夷。

????她68岁才开始在老年大学从头学习舞蹈，每周坚持上舞蹈课，刻苦训练，认真琢磨动作。

年以74岁的高龄获得由宁夏银川市金凤区文化体育旅游局主办的“年第三届金风杯青少年国际标准体育舞蹈暨中国舞全国公开赛”拉丁舞业余常青组单人单项二等奖。

年又获得“中国.银川CEFA国际标准舞（体育舞蹈）全国公开赛拉丁舞常青单项伦巴双人组第一名的好成绩。此次参赛年龄最小的才4岁，她是年龄最大的75岁。

左第一个蔡兆华

????她60岁自学五笔打字，会电脑操作，有QQ账号，会在电脑上使用邮箱和网银。66岁在网上注册植物花卉学习群坚持天天打卡签到，和全国各地的花友们交流养花心得。她喜欢花，养的有君子兰也有仙人掌和芦荟。有人给她说，要养就养名贵的好花，她说：“啥叫好花，活着的都是好花”。她的汽车后备箱里有备用的花盆，走到外面看到不一样适合养的植物就会移栽带回来培植，然后送给朋友同事们放办公室和家中一起欣赏。她74岁又学会了玩