2月6日写作话题：

1、关键词：上瘾

2、我喜欢的一个人（可以是家人、老师、同学和朋友等）

3、写作要求：

（1）根据话题二选一

（2）题目自拟

（3）不少于字

4、推荐听书：

《欲罢不能》《苏东坡传》

上瘾

申占英

一度怀疑我是否有“瘾君子”的潜质。

养个花吧，有几棵也就算了。有买的，有同事给的，逐渐发展了满满一阳台。高低错落，蔚为壮观。观叶的有橡皮树，巴西铁，龙血树，绿萝，虎皮兰，吊兰，金枝玉叶等；观花的有君子兰，四季海棠，长寿花，蟹爪兰，茉莉，马蹄莲等，还有仙人掌属的，仙人球，山影，仙人掌等。

为了照顾好这些花，我去买了本《家庭养花》。从光照到浇水，从施肥到放置环境，甚至花容易生什么病。每天认真钻研，辛勤实践。

这些都不算什么，关键是后来我心急啊。这花怎么长的这么慢？于是每天一早起来跑阳台上看花，看看哪棵有什么变化没。下班回来蹲到花的旁边浇水施肥，一看就是半天。那会儿的心情我记的很清楚，就是真恨不得把它拔起来帮它长快些。看来拔苗助长那人，当时也是有心理原因的。

老公说，你太着迷了。养着玩儿也就行了，太投入就是“上瘾”。

此时心头涌上古人的诗句：窈窕淑女，寤寐求之。求之不得，寤寐思服。

白天不懂夜的黑，养花之乐趣你不懂。

后来有一段时间迷上了电脑。为了学五笔打字，背字根，记键盘。硬是在很短的时间内打字打的飞快。然后学办公软件操作，下载了QQ，每天在电脑前泡很长的时间。对了，还玩过一段打龙珠的游戏。那一关一关过的，最后终于全部过完，问鼎巅峰，打无可打。

到了一定年龄，突然发现工作没有突破，生活中许多困惑得不到解决。辗转反侧，夜不成寐。

偶然在朋友圈看到同学转发的樊登读书，便听了起来。一听之下，再也收不住。原来养育孩子有这么多原理，而人类一路走来，从原始人到智人，经历了多少血与火的考验。职场上，怎样才能给自己赋能，与人沟通有什么技巧。“樊登读书”为我打开了一扇大门。

开始是每天听书，后来想更深地了解书的精华，开始看书。每天工作生活之余，捧着书认真地读，并且会把触动自己的点讲给家人听。渐渐地，工作有了新的方向，心也静了下来。家庭和工作都变的越来越好。这次比以往任何时候都更投入。

兴奋地是，先生这次没有反对。甚至还赞许地说：你做事总是很专注！

读书上瘾，乐此不疲。再一次认识到，或许，我确实有瘾君子的潜质。如果有，那就让它成真吧。

樊登老师说，读书改变生活，乐于以读书为瘾！

瘾君子

宋佳

我们大多数人都有这样的经历——无聊时打开手机游戏，本想玩几分钟，结果一不小心就玩了半天。知道玩游戏有些浪费时间，可有稍有空又忍不住玩了起来，完全停不下来，这称之为“上瘾”。

我也曾有过这种经历。我小时候喜欢玩游戏《俄罗斯方块》，不过关不罢休，往往一玩就用去一天的时间，自封”瘾君子”。

直到有一天，我收看了央视频道的《幸运52》和《开心辞典》。这两档栏目都属于百科益智类栏目，选手通过知识竞答进行有奖闯关。我被节目主持人李咏风趣幽默、王小丫利索睿智的主持风格所折服，而每期答题选手闯关获奖更是深深吸引了我一一闯关越多奖品越大，知识就是财富，既学习了百科知识，又实现了家庭梦想。我立即变成了节目的忠实粉丝，从此期期必看，风雨无阻。

在这之前，学习对我而言没有自发的主动性，总是在老师和家长的要求下完成任务，毫无乐趣。每当看到竞答选手拥有渊博的知识，尤其是超级厉害的选手成功闯关，全场金花漫舞的情景，我就由衷地敬佩他们！同时也希望自己成为他们那么优秀的人！

我开始喜欢上了学习，由被动的接受变成主动的学习。我发动家人和我一起收看节目，并及时记下不会的知识点。最关键的是知识真的是很实用，改变很多我的错误认知。比如《开心辞典》有道题：手机充电应该是充满了立即拔还是多充一会儿？我一直以为手机充电时间应该长一些（手机销售人员告诉我的新手机要充12个小时），但答案应该是充满即拔（因锂电池不同于镍电池，充电时间过长减少使用寿命）。

知识是生活中的真理和规律，与我们生活息息相关。每当我应用所学到的知识解决生活中的问题就特别开心，原来学习知识这么有趣！

从此，我不再玩游戏打发时间，而对学习上瘾。有时间就收看各类百科智益栏目，如《三星智力快车》、《联合对抗》等，与选手同步答题，常常为获胜的选手喝彩，也为被难住的选手感到惋惜。

自从参加工作以来，深感学习是件永无止境的事。于是我不断鞭策自己，我喜欢收看央视的《走进科学》、《原来如此》、《是真的吗》等栏目，并推荐给喜欢科学的学生。每当我从容解答孩子们的问题的时候，总能感到学习的力量！

即便现在宅在家里，但我并没有感到憋闷，因为正好有充分的时间去学习，去阅读。学习是件多么惬意的事啊，希望这样的“瘾君子”多起来！

写字儿也会“上瘾”

飘逸的云

一说“上瘾”，这个词在我们眼里并不是一个什么好名词！什么烟瘾、酒瘾、毒瘾、游戏瘾、网络瘾……

于是，我们常常被告诫千万不要成为“瘾君子”，似乎“成瘾”就是恶魔缠身一样。

其实，“上瘾”本无错，关键是你对什么“上瘾”。

每一位成功者都是对自己所做的事业“上瘾”，才能喜欢并成为自己的追求目标；每一位科学家、艺术家乃至普通工匠都是“瘾君子”。

樊登老师讲书中说他爸爸，每天做数学题就是最兴奋的事儿。

朋友李印旺老师每天抄写《心经》也很“上瘾”。他说：“写字、画画是最好的感觉，往那儿一坐，杂念全无很静心！”

所以，“上瘾”本无错，关键是面对本能的“成瘾特性”而表现出来的行为上瘾，才有好坏的区别。特别是娱乐的东西最容易上瘾，游戏、打牌、吃喝玩乐等就像让人“钩子”一样，让人深陷其中而不能自拔。

如何区别好坏，很简单啊。

助我，还是毁我？给工作和生活带来提升，还是耗费体能和时间而无用？

就像看书、写字、搞科研都需要成为“瘾君子”的。

我小时候喜欢写字，也“上瘾”啦！

因为小学老师的字儿写得漂亮，我常常模仿。那时候，纸和笔也不是随便用的，父母常常要求拿旧本换新本，拿铅笔头才能给新笔，关键是也没有过多的时间练字儿。

清楚记得，我常常在拉风箱做饭时，用火钩在地上画，有时还会停下来。有一次，母亲在院子里喊着“怎么听不见风箱响，睡着啦？”过来一看，着急了：“还拉呢，也不看有没有火！”

母亲端了锅，一点火星也没有了。“你这闺女，心儿跑哪去了！”

这样，还得拿劈柴重新点火，我可不敢接话，更不敢说“光顾写字儿了。”现在想来，也挺有趣的！

反正也不知道从啥时候起，对写字儿“上瘾”的，手里只要有笔和纸或者木棍儿什么的就想写。

高中毕业回乡务农，不能把写字当大事儿了，但还是上瘾。在半晌儿休息的空档，蹲下来拿起棍儿也要写。有个本家的大爷，是个聋哑人，但写一手好字。只要在一起干活，休息的时候就比赛写字了。大爷一看我哪个字好，就会竖起大拇指点赞，哪个不端正了还会拿棍儿纠正一下。

也是因为对写字“上瘾”，当老师之后，一手漂亮的字儿真成了门面。每接一届学生的第一节课，我总是先在黑板上，唰唰唰，写上自己的姓名，然后转过身，看学生惊喜而呆住的样子，心想：应该是被震住了！

于是就自豪地说：“很高兴成为你们的老师，我的字儿比老师长得漂亮得多啦？！”

也算是敲门砖吧，遗憾的是没有正儿八经临帖成为书法家，只是端正规范而已。

所以，至今仍喜欢和书画爱好者交朋友。回想一下，对写字还不够“上瘾”，家里笔墨纸砚都齐备，呵呵，就差“瘾”力了！

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