太极拳推手
在这个物质极大丰富的年代,你一定很少看到像我们小时候的一个景象:清晰记得儿时满大街的娃娃,无论农村还是城市,都可以看到他们飞奔的身影,带着一串愉悦的笑声,从胡同这一头响彻到另一头。
他们是在做什么——滚铁圈,就是这么简单的一个游戏让无数人度过了欢乐的童年,令人终身难以忘怀,每每想起的时候心头都会泛起一丝涟漪,多么美妙!
如果你没有玩过这个游戏,务必要听我介绍一下滚铁环的零部件,其中最重要的一个地方就是前面的钩状结构,这个结构至关重要。
我们可以看到,在滚动铁环的过程中,钩子是要定住铁环的,以便掌握铁环的前进方向,保持尽可能按照你的意思来前进,或左,或右,或者一直向前。
快乐的童年滚铁圈比赛
因为许多九零后,甚至八零后都很少玩这个,还是多做点功课吧,为了更好的帮你理解滚铁圈,我们看看下面的视频。
这个太牛了
看到他们就想起自己小时候,一样的穷,一样的快乐
在太极拳里,以及其他武术的高层修炼中,听劲是无比重要的,无论在推手还是散手中听劲的作用都十分关键,有了良好的听劲才可以应对各种情况,做好攻防。
一、低层听劲
很迟钝,对方发力给你的时候瞬间僵硬,力以及入到你的骨头,从接触点到你的脚跟看似众多弯曲,实际上瞬间就打到你的脚跟了,力传到大地之后会反弹回来,向上打你的脚跟,整个人直接被地球弹起来。高手发劲时间太短,以至于应对的时候做不出任何有意义的动作,就被打飞了起来
二、中层听劲
是可以化掉对方的力,但是有一个反应过程,骨头受力之前,肉已经接了力,肉在感知外来力的情况下,身体做出一个走化的反应,让力发生不了作用,但是对方明显感知你是用力了的
三、高层听劲
或是收放自如,或是触之即发,只要有外来的力一接触到人家的衣服或者皮毛,身体就已经开始走化,让对方入捕风捉影,如石落深潭,如奋力推到没锁的门一样,所以为什么说武术的高层是——犯者立扑,这不是太极拳的专利
这是搭手的情况下,如果在没有搭手的情况下,对方一出手到你身上的这个过程是比较长的,起码比搭手玩的时候要长,短时间内可以做出反应的情况下,长时间做出有效反应更加容易。
所以我们练太极拳推手的应用是有相当的攻防含义的,如果你的东西还不能应用于散手,只能说筋骨还没有整起来,还不够运转自如,真正的听劲靠的是——周身一气是能够让全身筋骨团结合作的,如水,如空气,只有这样才可以让对方难以捉摸,而我们始终像滚铁环一样,时刻可以把力打到他的中心,一念之间就到了。
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练天道内劲太极拳
走健康自在人生路
内功轻松练起来,内劲很快就出来
导内气-通经络-养脏腑-强筋骨-通内劲
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有人传承的武术近似裹脚布
有人传承的武术值黄金万两
有人用万两黄金买走裹脚布
有人不花分文欲得万两黄金
点击量六万的太极拳视频截止发稿点击量:
看不懂的举手
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实在不行来摸摸手
如今在太极拳圈子中,内家拳基本功(内功)的完整教学体系十分罕见,濒临失传,单纯练套路是临渊羡鱼,徒劳无功,没有内气的导引,没有脏腑的健康,就一定不会筋强骨壮,绵里裹铁,哪里会有内劲?
太极钻石猴教拳十不:
一、不靠门派名字
天下太极拳是一家,只是教学体系不同而已,但是诸多太极拳的的内功教学体系十分不堪,根本不符合人体科学,不能有效的导引内气。
这里是天道内劲太极拳教学体系,本体系来自武术之乡——沧州,可以让任何人快速练出内劲,无论男女老幼。
内劲为王,任何武术最终目的都是为得到内劲而修炼,因为只有内劲通达才可以
——导内气-通经络-养脏腑-强筋骨-通内劲,若要养生,必求内劲
在这里学太极拳,你可以直取核心,学不传之秘——系统化的内功教学
而非千千万万种套路教学,套路教学多年来坑害百姓不浅,各种形式的太极拳比赛坑害百姓不浅
二、不靠师门名气
师门的名气跟自己功夫无关,冒然道师门如见面告人以爹娘之大名,徒被人耻笑尔。感恩师父!
三、不靠拳架优美
拳架优美的都是金玉其外,而败絮其中
早日醒悟早日得到内劲
四、不靠段位
许多学生来天道内劲太极拳之前都是六段以上的,而他们根本不具备内劲,段位最能自欺欺人
早日醒悟早日得到内劲
五、不靠金牌
学生们跟我学之前的金牌都一大箱子,他们悔恨,恨不得都扔掉
早日醒悟早日得到内劲
另,任何学生都不可参加任何比赛,违者永不相见
六、不教人兵器
兵器不是初学者应该练的,内劲出来之前,玩任何兵器都是伤自己
早日醒悟早日得到内劲
七、不教人诸多套路
千招易得一劲难求,天底下套路即便都学会了,没有内劲还是自欺欺人,养生作用只能发挥十分之一
早日醒悟早日得到内劲
八、不是什么人都教
一人一己之力教拳,受益者无数,为的是人类健康,绝不做见钱眼开的人
务必爱国爱民,懂礼仪,有节操,尊师重道,才有资格学习天道内劲太极拳
九、不用学生拜师
磕头你也未必学到功夫,在这里三五个月就出真功夫,但是无需磕头
磕头是磕给你自己的,放下傲慢之心,虚心才能更好接纳,提高学习效率,不用给我磕头,回去照着镜子给自己磕头去吧
十、不拼学费低
以免破坏陈某大师所谓的太极拳市场,本地学生收费不低于附近的武馆,如果有更高的收费标准,请告知天道内劲太极拳,一定尽快做出相应调整。
另,为照顾外地学生的交通以及食宿等费用,学费五千,可以学习终身
备注:第九、第十条:特指一心求学想祛病强身的,如果立志做传承人,把太极拳发扬光大的除外,务须磕头拜师,私下教拳收徒的,自己当欺师灭祖论自己即可,且永不相见
以上这些都没有怎么办?
只靠:
能让人快速出内劲,教内功,推手喂劲,在这里你可以体会到获得内劲易如反掌。
外地学员,基本都是先看教学录像自学,一个月后可以来面授,通过搭手喂劲,无论男女老幼,十天改变你的劲道,每天都有巨大进步,让你轻松入门,逐渐超越身边的武者。
本地学员,每个月面授两次即可正常学习,效果惊人
1.如果您苦练多年而为没有内劲而苦闷
2.或者您是太极拳小白想通过练太极拳得到内劲
3.各种疾病:颈椎病、肩周炎、腰突、S型脊椎、咽炎、鼻炎、失眠、腰腿疼、鼠标手、血压高、血脂高、尿酸高等等
如果求医问药而无效
那么您来对了!