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干了这碗毒药
娘娘带你玩耍带你飞
每到新年都会定下新一年的计划，每年都会有一项是“今年要多运动减肥”，然而…
总是年年按时定，然而从未完成过，因为运动的时间可能最终都沦为了看运动番的时间，简而言之就是把本来要用来运动的时间都用来去看别人运动了…
希望米娜桑不要像娘娘一样啊！
大家新年计划都能完美的完成哦！
不过…
番还是要看的嘛！
那么，
今天就推荐一些不错的运动番吧！
1、篮球
灌篮高手
湘北高中的一年级新生樱木花道在初中就有了被50个女孩抛弃的“悲惨”经历，而最后一个女孩抛弃他原来是因为看上了篮球部队小田，由此樱木对篮球更是深恶痛绝。
在进入高中后，樱木看上了美少女赤木晴子，晴子十分热爱篮球，为了赢取晴子的芳心，樱木决定加入篮球部，在侥幸赢得与篮球队队长赤木刚宪的打赌后，樱木顺利加入了篮球队。
随着国中篮球联赛的最有价值球员流川枫的到来、伤愈复出的控位宫城良田以及误入歧途的前国中最有价值球员三井寿的回归，去年不堪一击的湘北篮球今年可谓人强马壮，虽然问题少年一大帮，但是在队长赤木刚宪的带领下，这一群以全国第一为目标的篮球少年正朝着自己的梦想进发！
黑子的篮球
帝光中学篮球队，在其辉煌的历史中，同时拥有五位被说十年才出现一位的天才的“奇迹世代”，即使是升上高中的现在，对他们的称赞依旧不变的持续着。
而逼近他们实力并发挥力量的正是诚凛高中的王牌，火神大我，他的才能因比赛的不断推进而增加，他也愈显热情，他正是诚凛的“光”，如果火神是诚凛的“光”的话，“影”就是支持团队不断跃进的、不会动摇的意志——黑子哲也。
实现了冬季选拔赛出赛的诚凛乘着气势，击败了拥有青峰的桐皇学园，和拥有紫原的阳泉。
终于进行到准决赛的各团队、选手又会如何呢…！
2、游泳Free！男子游泳部
小学时期，游泳部的四名成员在毕业前的游泳比赛中夺冠，之后他们有的毕业升学，有的出国，四人至此分道扬镳。
时过境迁，就读岩鸢高中的七濑遥（cv岛崎信长）和好朋友橘真琴（cv铃木达央）升上高二，他们与昔日的游泳部成员之一叶月渚（cv代永翼）重逢。三人回忆起小学时光，约定到曾经的游泳馆去，在废弃的游泳馆里，他们居然遇到了归国的松冈凛（cv宫野真守），意料之外的是，昔日战友凛性情大变，还对遥发起挑战…遥、真琴和渚决定成立游泳部，经过多番努力后，终于招募到了新成员龙崎怜（cv平川大辅），他们以县大赛冠军为目标，进行紧张的集训，另一方面，凛所在的鲛柄学院游泳部也在为大赛作准备，他们约定要在赛场上决一高下。
充满激情和活力的游泳部，在这个夏天，开始了关于友情与青春的故事！
3、花样滑冰冰上的尤里
在背负着全日本期待的挑战决胜赛中遭遇惨败…
然后回到故乡九州的花样滑冰选手。
“无法决定是继续保持现役还是选择引退”，怀着这样的心情而在老家闭门不出的胜生勇利，突然迎来了世界选手五连霸的维克托·尼基福罗夫…
处在日本的悬崖边的胜生勇利，以及俄罗斯的下克上滑冰选手尤里，这两位“YURI”以及冰上的王者维克托·尼基福罗夫所挑战的前所未闻的大赛系列就此拉开序幕！
4、排球排球少年！！
童年时一次看电视转播的经历，在少年日向翔阳（cv村濑步）的心中种下了排球的种子。
他在初中时代是排球部的主将，可是人丁寥落的排球部始终没有起色，唯一一场比赛也以惨败告终，在此之后，他终于如愿考入梦寐以求的学府乌野高中，并加入了该校的排球部。
当年翔阳在电视上看到的正是乌野高中的比赛，而如今这个学校的排球却正面临着衰败的命运。
与宿命的对手和好友影山飞雄（cv石川界人）聚首于此，心怀排球梦想的少年们将团结一心，带领着乌野这名王者再度振翅高飞…
本片根据古馆春一的漫画原作改编。
5、足球逆转监督
这是一部不同于一般的足球番，因为本作的叙事视点并非放于某个接近传奇的足球队队长或是队员身上，而是将眼光放在过去那些足球漫画中并不起眼的监督角色，本作就是讲述这名名为达海猛的足球监督（教练）运用优秀出众的头脑，以出奇制胜的战术部署，赢得各个比赛，从而重建弱小足球俱乐部的故事。
此外，本作虽有搞笑性质，但现实味还算浓厚，不像某些作品中那些个可怕的足球会变成一只猛虎或者会从高空突然加速坠下再或者附带点雷属性什么的。
加上在本作中登场的俱乐部名字均来自现实，这也将是一大看点。
足球小将
这部动画主要是描绘以大空翼为中心的，一群年轻有为的足球小将们的成长，以及他们最终在世界赛场上崭露头角的故事。
故事叙述了大空翼、小次郎、林源三等人从小到大的足球生涯，描写他们如何冲出日本、迈向世界的经过。
为了加强故事的完整性，故事的前部分放上了重新编画及浓缩后的小学及中学篇，当然最精彩的，莫过于是他们各人加入了世界级足球队后所遇到的挫折和奋斗过程。
6、棒球钻石王牌
国中毕业之后，热爱棒球的少年泽村荣纯（cv逢坂良太）准备放弃理想，和朋友们一起在家乡的高中完成学业，然而此时，泽村却收到了来自青岛高校棒球社副社长高岛礼（cv内山夕实）的邀请，邀请他加入棒球队。
要知道，青岛高校可是棒球远动员们心目中的圣地，无数前途无量的棒球选手们均出自于这所学校，所以泽村选择了接受这千载难逢的机遇。之后，在球队里，泽村结识了一群志同道合的朋友，心直口快大大咧咧的御幸一也（cv樱井孝宏）、外表冷漠内心单纯的降谷晓（cv岛崎信长）、身材矮小却实力强悍的小凑春市（cv花江夏树）、看似腹黑却十分温柔的仓持洋一（cv浅沼晋太郎），一行人为了完成称霸甲子园的梦想而不断挥洒着汗水，挑战着自我！
王牌投手振臂高呼
由于初中不幸的遭遇，个性十分要强认真的少年三桥廉（cv代永翼）放弃了良好的升学条件，决心单枪匹马远赴位于埼玉县的西浦高校就读。
社团招新的当天，在半推半就之下，三桥加入了刚刚转型成功的棒球部，担任投手的位置，一段高中校园中的热血棒球史诗就此展开！棒球队中，三桥结识了一帮志同道合的好友，在充艰苦的训练和激烈的比赛中，彼此结下了深厚的友谊。
个性大大咧咧但又不失细腻的捕手阿部隆也（cv中村悠一），叛逆不羁又格外可靠的外野手花井梓（cv谷山纪章），视力惊人的三垒手田岛悠一郎（cv下野纮）等人，在教练百枝麻里亚（cv早水理沙）的带领下，他们向甲子园的荣誉不断的前进着！
7、乒乓球乒乓
在危机的时刻，英雄一定会出现——
片濑高中的新生“阿扁”星野裕（cv片山福十郎）和“笑爷”月本诚（cv内山昂辉）是同出自一个乒乓球道场的朋友。
阿扁个性张扬、爱说爱笑，由于对球技信心十足，因此根本不把乒乓球部的同期和前辈放在眼里。与之相对的，笑爷内敛冷静，对于取胜这件事似乎根本没有半点强烈的欲望，潜意识中他更希望像机器人一般不被人注意到。
为了迎接即将到来的高中联赛，乒乓球部顾问小泉老师（cv屋良有作）选定月本进行操练。与此同时，附近的辻堂学院高中转来了被踢出国家队的中国选手孔文革（cv文晔星），此人恃才傲物，完全不把技术底下的日本选手放在眼里。另一方面，高手云集的海王学院高中也蓄势待发，备战接下来的大赛。
方寸球桌，战况激烈…
飞越公分以km/h时速交会的白球，将划破这些以顶点为目标的少年们的青春。
英雄，真的会出现吗——
8、围棋棋魂
六年级的小学生进藤光（cv川上友子）无意中翻出了爷爷家的旧棋盘，触碰棋盘的一瞬间也释放出了寄居在其上的平安时代棋士藤原佐为（cv千叶进步）的灵魂。
附身于小光体内的佐为视棋如命，小光也在其软磨硬泡下开始下围棋，接触到一批又一批厉害的棋士，其中不乏他的同龄人。小光也开始对围棋产生兴趣并逐渐展现出他的天分，而佐为则成为了小光的秘密老师…
那么，小光的棋路会往何处发展？佐为的出现又究竟隐藏了什么秘密？一切都在逐步揭开…《棋魂》改变自堀田由美的同名作品，漫画由小畑健执笔，并由日本棋院的女棋士梅泽由香里担当监修。
当年上映引起轰动后，引发了一股学习围棋的热潮，借由佐为的附身改变了主人公进藤光，讲述了其棋艺和心灵的成长，也普及了围棋知识，意义深远！
9、自行车飚速宅男
千叶县立总北高中的新生小野田坂道（cv山下大辉）是一个地地道道的动漫宅男，他身形瘦小，貌不惊人，动漫元素占据了他的脑瓜，无奈初中时代没遇到任何同好。
好不容易升上高中，却发现梦寐以求的动画研究部因人数太少而废部。这个与周遭格格不入、最喜欢蹬着自行车前往45公里外的秋叶原购买新出的游戏和手办的宅男，在人烟稀少的坡道上哼唱动漫主题歌是他无比惬意的时刻。
偶然机缘，他结识了为打败宿敌御堂筋翔而艰苦训练的自行车竞技选手兼同级生今泉俊辅（cv鸟海浩辅），其骑着淑女车轻松爬坡的样子令后者大为震惊。
看似没有任何优点的小野田，以此为契机加入了高手云集的自行车竞技部，全新的青春之门为他打开…
10、社交舞舞动青春
“热情地舞动青春吧。”
富士田多多良（cv土屋神叶）是一个平凡的初中三年级男生，多多良对未来没有什么规划，亦没有确切坚定的人生梦想，终日生活在懵懂之中。
一场意外中，多多良遇见了名为仙石要（cv森川智之）的男子，在后者的带领下，他来到了名为小笠原的舞蹈工作室，在那里，多多良第一次感受到了社交舞蹈的强烈魅力，就此踏入了这个充满了激情世界之中。表面冷淡内心火热的兵藤清春（cv冈本信彦）、多多良的同学，清春的舞伴花冈雫（cv佐仓绫音），大大咧咧强势开朗的赤城贺寿（cv富田健太郎），善解人意温柔体贴的赤城真子（cv诸星堇），在工作室里，多多良邂逅了许多志同道合的舞者，他们是彼此较量的对手，更是分享着共同的理想和热情的同伴。
“只要有一件就好，希望有能称得上是喜欢的事情”，为了改变现在的自己，多多良进入了社交舞蹈的世界。
将多多良的成长以压倒性的“热量”描绘，独一无二的青春舞蹈动画，在此开演！
11、拳击第一神拳
钓船店「幕之内」的儿子幕之内一步，是个难得的优秀高中生，他从小就由母亲独自一人抚养，长大的一步也学会了帮忙家中经营钓船店。
高中二年级的春天，一步如同往常般受到不良分子的骚扰，还遭受到一连串的殴打。这时，正巧让经过的拳击手鹰村守介入，才挽救了一步。由于一步昏倒的关系，鹰村便将一步带回其所属的「鸭川拳击会馆」中。看见一步醒来后的鹰村便以一句“没事就快点滚回家吧！”，让一步以一种无可奈何的表情边哭边离开。
但鹰村还是无法忍受一步如此的懦弱，便画出不良份子中的梅泽图像，贴在沙包上让一步奋力挥拳泄愤。从未打过沙包的一步，出拳的成果却让拳馆中的练习生们大吃一惊，就连一步都不知道自己竟然有一拳击倒的神力。
与拳手鹰村相遇后，幕之内一步体内潜伏的神拳终于被唤醒，凭努力加上毅力，最后在强者的世界里打出自己的一片天空，实现了职业拳手的美梦。
这是一部以描写进入鸭川会馆，逐渐成为代表日本选手的过程为中心的作品，作者森川让次用纯熟的画风，流畅的手法，让人感受到紧张无比的气氛，呈现出一个触动心灵的超级拳手的故事。
特色是仔细地描写了与同伴和对手间的战斗，成为长期连载作品，是平成时代代表『周刊少年Magazine』的看板漫画之一。各话以「Round.○○」的连续数字作区隔，在FanBook也以「R」之类的方式记载。
在许多登场人物上投射了辉煌拳击历史的人物形象，在虚构作品中成功地重现了「即使得到一瞬间的光辉，在世界上仍然是无名小卒」的表象，森川本身也常接触拳击世界，在杂志上刊载了为年轻选手加油的话语等。
年4月，连载20年发行有89卷，在少年Magazine史上，为最多的卷数，以及第1长寿的运动漫画，第2名是水岛新司的“あぶさん”（棒球）共86卷，而体育漫画里连载最久的是“あぶさん”，共41年，web汉化版已经连载至话。
12、橄榄球光速蒙面侠21
小早川瀬那是个胆小因循守旧的高中一年级学生。自小就为了躲避被人欺负，一味地过着遁行的人生，成天被人点去买饮买食，不知不觉间练就了一副好身手（指跑步）。
进入高中后，瀬那决意改变自己、决心加入美式足球部担任经理，期待着新生活的来临…
但是，瀬那由逃跑而练就出来的跑步，吸引了美式足球部的队长蛭魔妖一（ヒル魔）的眼光，因为强悍和卑劣的手段而声名远播的ヒル魔，准备训练濑那成为背号21的神秘光速之脚。
际遇了美式足球的濑那能改变以往的自己吗…
13、赛车头文字D
藤原豆腐店的日常业务是，要在每天早晨把新鲜的豆腐送到各家各户，这个任务自然不是由懒惰的老板来做，而是落到了他的儿子——还是高中生的藤原拓海（cv三木真一郎）身上。
驾驶着老爸的旧款车AE86行驶于秋明山上的拓海日积月累练就了一手好车技，不管刮风还是下雨，都能做到不让水杯里的水撒出来、不让豆腐变形，且速度极快。
于是乎，“秋名山车神”的名号不胫而走，慢慢的吸引了各路赛车高手，他们都想要和拓海一较高下，这其中包括正式赛车队的天才赛车手高桥启介（cv关智一）、拥有豪华跑车的中里毅（cv桧山修之）等人。
而拓海只是淡定的接受挑战，展示他高超的车技……
14、花牌花牌情缘
从小时候起，绫濑千早（cv濑户麻沙美）的理想就只有一个——辅佐姐姐绫濑千岁（cv远藤绫）成为日本第一的模特，为了实现这个理想，千早可谓是不择手段。但是，一个名为绵谷新（cv细谷佳正）的转学生彻底打碎了她的幻觉。
“不是自己的事就不算梦想！”，被绵谷一语点醒的千早决定将理想转移到绵谷教会她的“小仓百人一首竞技花牌”上来，一个全新的、为了自己的理想而不断奋斗的千早新鲜出炉了！作为青梅竹马，完美少年真岛太一（cv宫野真守）一直暗恋着千早，可不知如何表达感情的他却总是忍不住的要欺负心爱着的千早，眼看着千早和绵谷因为花牌越走越近，太一决定加入他们的“花牌社”，同时也开始了针对千早的争夺战。
时光飞逝，三人早已因为花牌而结下了深厚的友谊，毕业在即，三人约定，只要花牌存在一天，他们就终会再见面！
15、网球网球王子
新学期开始，各个社团都在大力招新，青春学园的强势社团网球社迎来了一位从美国回来的新生越前龙马（皆川纯子配音）。个头虽小气场却不小的龙马寡言少语性格颇拽，引来了前辈们的不满。但一经较量后，发现龙马果真实力非凡，虽然是一年级，但还是入选为正式队员，目标直指全国大赛。 而网球社的成员也都各有各的本领和个性。总是笑眯眯的不二（甲斐田雪配音）、爱操心的大石（近藤孝行配音）、龙马的好友桃城（小野坂昌也配音）、桃城的死对头海棠（喜安浩平配音）、闹腾的菊丸（高桥广树配音）、数据控的乾（津田健次郎配音）以及实力强劲的队长手冢（置鲇龙太郎配音）。性格各异的他们在磨合中逐渐形成默契，一路征战，遇见形形色色的来自其他学园的挑战，而大家的目标只有一个，那就是全国大赛的冠军。
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